Zittrige Hände, Heiserkeit, Magenschmerzen, Schweißausbrüche … das hört sich nach der Aufregung vor einem Auftritt, einer Rede an. Geht es Ihnen auch so? Obwohl Sie mit dem Thema vertraut, mit dem Publikum bekannt und mit sich selbst im Reinen sind? Trotzdem kann es zu solchen Symptomen der Angst kommen, wenn man frei reden oder sich [...]

Neuseeland, Malaysia, Mexiko und Deutschland – all diese Länder haben etwas gemeinsam, nämlich eine Vielzahl an hochintelligenten Einwohnern. Damit man diese kennen lernt, geht dieses Jahr nicht die deutsche Sektion des weltweiten Hochbegabtenvereins Mensa im September mit ihren so genannten “Tagen der Intelligenz” allein an den Start, sondern ebenso 14 weitere Nationen, die das Konzept [...]

Imedo, das Gesundheitsportal, nimmt sich nun verstärkt dem Thema Depression an und befragt in einer Umfrage auf dessen Homepage die Nutzer zu deren persönlichem Depressionsempfinden. Das Krankheitsbild Depression ist heutzutage leider immer noch stigmatisiert und deshalb haben immer noch viele Betroffene Angst, sich professionelle Hilfe zu suchen. Im Durchschnitt lässt sich sagen, dass Patienten erst [...]

Natürlich möchte jeder Arbeitende in seinem Beruf erfolgreich sein und nicht selten setzt so mancher hier die Ellbogen-Taktik ein oder verbiegt sich nach allen Regeln der Kunst um schneller ans Ziel zu kommen. Doch es geht auch ohne! 1. Der Glaube an die eigenen Fähigkeiten Damit das Miteinander mit Kollegen funktioniert, sollten Selbstzweifel und Frust [...]

Der zu bewältigende Arbeitsalltag, verschiedene Positionen wie beispielsweise Vermittler zwischen Chef und Mitarbeiter, all das sind Stressfaktoren – jedoch kann man etwas dagegen tun: 1. Tief einatmen Stresssymptome kann man durch die richtige Atemtechnik mildern. Denn durch tiefes Einatmen gelangt sauerstoffreiche Luft auch bis tief in die Lungenflügel, und das entspannt. 2. An etwas Schönes [...]

Team-Erlebnisse haben einen ganz besonderen Nutzen – sie helfen das Miteinander, die Motivation im Unternehmen und das Zugehörigkeitsgefühl zu steigern. Das Projekt Forum Mensch & Natur und das geschichtsträchtige Projekt Beuerhof  in der Vulkaneifel, bieten wie kaum ein anderer Ort alle Vorraussetzungen, um sich losgelöst vom Firmenalltag im  Kreise von Kollegen und Führungskräften neu zu [...]

Nehmen Sie Ihr Schicksal selbst in die Hand. – mit diesem unvergleichlichen eBook-Lehrgang.
In „Die Macht der Selbstbeherrschung „ erfahren Sie:
wie Sie mit sich selbst und Ihrer Umwelt in einen harmonischen Einklang kommen und Ihren inneren Frieden finden.
Wie Sie mit Konflikten positiv umgehen und jede Situation zu Ihren Gunsten beeinflussen,
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Lernen am Arbeitsplatz statt teurer Seminare: Das klingt vernünftig, gehört in kleinen Unternehmen jedoch bisher kaum zum betrieblichen Alltag. Offenbar können die Unternehmen nur schwer einschätzen, ob die Investition das gewünschte Ergebnis bringt. Sie ahnen mehr als sie es wissen, dass neben der Technik auch noch andere lernförderliche Rahmenbedingungen für arbeitsplatznahes Lernen erfolgsentscheidend sind. Ob [...]

Ist ein ausgiebiger Schlaf wirklich Zeitverschwendung? Viele Workaholics unterschreiben das sofort. Auch andere Menschen sehen in dem Nachtschlaf ein notwendiges Übel, das sie gerne auf ein gerade noch lebbares Minimum verkürzen würden. Wenn sie nur könnten … Aber hier ist der Knackpunkt: Der Mensch kann nicht, denn er braucht Schlaf. Der eine zwar weniger und [...]

Mehr als die Hälfte der deutschen Bewerber empfindet die Anforderungen von Unternehmen an potenzielle Mitarbeiter als unerreichbar. Daher müsse man sich auch auf Jobs bewerben, auf die das persönliche Profil nicht hundertprozentig passt. Das ist das Ergebnis einer aktuellen Umfrage der europäischen Jobbörse StepStone, die unter mehr als 8000 Jobsuchenden in acht Ländern Europas durchgeführt [...]